top of page
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Τι κάνω μετά από κάθε θηλασμό

Έγινε ενημέρωση: 27 Νοε 2024



✔ Βάζετε στο στήθος σας 2-3 σταγόνες από το γάλα σας


✔ ΜΗΝ ξεπλένετε τις θηλές με νερό μετά (και πριν) τον θηλασμό!


✔ Χρησιμοποιήστε κρέμα προστασίας κι ενυδάτωσης των θηλών


✔ ΜΗΝ βάζετε οινόπνευμα και κρέμες με αντιβίωση στις θηλές σας


✔ Να αφήνετε το στήθος να στεγνώσει καλά και μετά να το κλείνετε


✔ Όταν φορέσετε το σουτιέν σας χρησιμοποιήστε ιδανικά και κοχύλια τα οποία αποτρέπουν την τριβή της θηλής με το ρούχο (μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε και αντί επιθεμάτων)


✔ Πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας πριν και μετά τον θηλασμό


✔ Μην βάζετε προϊόντα στο στήθος, τα χέρια ή το σώμα σας με έντονα αρώματα


✔ Μπορείτε να καθαρίζετε τις θηλές σας αν νιώθετε μικρό ερεθισμό με βαμβάκι και φυσιολογικό ορό.

Σε πολύ τραυματισμένη θηλή επικοινωνήστε με την μαία για περαιτέρω οδηγίες αντιμετώπισης!!!


✔ Χρησιμοποιήστε, αν τα χρειάζεστε, επιθέματα καλής ποιότητας και απορροφητικά, είτε πλενόμενα είτε μιας χρήσης. Είναι σημαντικό να τα αλλάζετε συχνά!


Στείλτε μου τις ερωτήσεις σας!



Αναστασία Καραλιά

Μαία MSc

14 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Comments


Εγγραφείτε στο Newsletter

Αφήστε το email σας αν επιθυμείτε να λαμβάνετε νέα για τις δράσεις, τα σεμινάρια και νέα άρθρα του Motherie

bottom of page